Родиола розовая Stark Pharm - Rhodiola rosea 400 мг (60 капсул) (золотой корень долголетия)

Rhodiola rosea от Stark Pharm (золотой корень, родиола розовая) Родиола розовая – природного происхождения, основное действующее вещество salidroside (салидрозид), главный функционал которого: Стимуляция ЦНС при астенических и неврастенических состояниях; Ускоряет процесс снятия утомляемости; Повышает работоспособность; Рекомендован людям с дистонией; Рекомендуется применять при заболеваниях нервной системы; Снижает уровень кортизола; Уменьшает скорость старения (благодаря снижению кортизола); Рекомендуется при восстанавливающем периоде после соматических болезней; Снимает тревожное состояние. Положительные особенности Rhodiola rosea Stark Pharm (золотой корень, родиола розовая): Оказывает омолаживающий эффект Снимает апатию Ускоряет процесс избавления от бессонницы Тормозит рост раковых клеток мочевого пузыря Мощный антиоксидант (выводит токсины из организма) Антидепрессант (не рекомендовано употреблять с алкоголем — депрессияном) Состав 1 капсулы Stark Pharm - Rhodiola Rosea: Родіола рожева (25% екстракт кореня) — 400 мг (25% концентрований екстракт Золотого кореня; 6,25:1*) *- соотношение сухого сырья использованного для изготовления экстракта (сухого корня родиолы розовой) и исходного экстракта, по весу. Другие функциональные добавки от Stark Pharm Дополнительные вещества: Мальтодекстрин Желатинова капсула Допустимое отклонение массы компонента на капсулу ± 10%. Способ употребления: По 1 капсуле перед приемом пищи, 2 раза в день. Принимайте в течение 14 дней, после чего сделайте перерыв на 7 дней. Или принимайте непосредственно перед тренировкой за 1-2 часа. Рекомендации по применению: может быть рекомендована в качестве пищевой добавки. Предостережения: не превышать рекомендуемое дневное количество. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, детям, беременным и в период лактации. Форма выпуска: капсулы. Упаковка: полимерные банки по 60 капсул. Условия хранения: в сухом, защищенном от солнца месте при температуре от 5°C до 25°C и относительной влажности воздуха не более 75%; в недоступном для детей месте. Срок годности: 24 месяца от даты изготовления (дату производства или конечную дату потребления «Употребить до» смотреть на этикетке). Не является лекарственным средством. Купить Родиола розовая Киев, Украина Rhodiola rosea 400 мг 60 капсул Stark Pharm (золотой корень, родиола розовая): Несомненно, этот продукт не уступает даже женьшеню, в связи с этим брендовые фирмы вложили немало средств в рекламу для раскручивания БАД-ов, в состав которых входит золотой корень. В proteininkiev.com.ua вы можете купить экстракт Родиолы Розовой, произведенный в нашей стране и удобно упакованный в баночку, предназначенную на один месяц использования Rhodiola rosea 400 мг 60 капсул Stark Pharm, по самым низким ценам и высочайшему качеству, что гарантирует идеальную репутацию компании Stark Pharm. Смотрите другие продукты для здоровья и поддержания ЦНС от Stark Pharm Научный обзор доступной литературы от марта 2018 Родиола розовая: золотой корень стойкости и долголетия! Сделано по заказу компании Stark Pharm Стрессы являются неотъемлемой частью жизни современного человека. И если умеренное влияние стрессовых факторов даже полезно для организма, то сильный длительный стресс вызывает крайне негативные последствия. Хронический стресс ассоционирован с серьезным нарушением со стороны физического и психического здоровья, снижением работоспособности и падением спортивных результатов. Стрессовые факторы не всегда возможно устранить и хуже всего пускать ситуацию на самотек. Именно поэтому в наше время очень актуальны адаптогены – добавки, повышающие неспецифическую стойкость организма к различным воздействиям. Одной из самых мощных и популярных добавок является экстракт растения Родиола розовая, традиционное средство китайской медицины, получившее новый виток развития в современной зарубежной фармакологии. Родиола розовая (лат. Rhodiola rosea), она же золотой корень и арктический корень, произрастает в горных районах Центральной Азии, а также культивируется в европейских странах. Из корней и корневища Родиолы розовой получают экстракт, который является полностью натуральным, эффективным и безопасным адаптогеном [1]. За последние 10-15 лет в английских профессиональных научных журналах выделены следующие ключевые факты по экстракту Родиолы розовой (Rhodiola rosea) и отдельных его компонентов: снижает уровень стресса, тревожности, эмоционального выгорания; антидепрессант мягкого действия; защищает мышцы от повреждений на молекулярном уровне; антиоксидант комплексного действия; иммуномодулятор, уменьшает воспаление; влияет на обмен жиров; повышает устойчивость организма в целом. Состав экстракта Родиолы розовой и особенности применения В экстракте Родиолы розовой определяется более 140 соединений из различных химических классов [2]. Основной вклад в фармакологический эффект вносят следующие вещества: салидрозид (и его предшественник — тирозоль), а также розавин, розарин и розин. Последние три соединения объединены в группу "троины" и являются практически уникальными — не обнаружены почти во всех других представителях того же рода Rhodiola [3]. Поэтому именно Родиола розовая получила высочайшую популярность и в дальнейшем под названием "родиола" будем понимать этот вид. Наиболее корректно рассматривать комплексное действие всех компонентов экстракта. Показано, что экстракт родиолы воздействовал на функционирование более тысячи генов [4]. Нарушения в работе большой части этих генов связаны с сердечно-сосудистыми, метаболическими, желудочно-кишечными, неврологическими, эндокринными, поведенческими и психологическими расстройствами. Еще часть генов участвует в регуляции работы иммунной системы и сигнальных каскадов клетки. В значительной части успешных исследований на людях использовалась дозировка экстракта родиолы примерно 400 мг в сутки. Экстракт, полученный из корней Rhodiola rosea L., в соотношении порошка сухого корня и выхода экстракта 1,5-5:1, соответствующего 600-2000 мг сухого корня; примеры отдельных работ — [5,6]. Внимание! В фармакологии принято рассчитывать на дозировку для определенного "стандартного" взрослого человека массой 70 кг. Если ваш вес больше, дозу родиолы необходимо подкорректировать. Несоблюдение этого принципа может привести к отсутствию эффекта от добавки. В ряде работ, показавших "неэффективность" родиолы, использовались как раз заниженные дозы [7]. Например, в исследовании американских ученых дозировка стекала 3 мг на 1 кг массы тела, около 210 мг для спортсмена весом 70 кг, то есть примерно в 2 раза меньше рекомендованной [8]. Внимание! Родиола оказывает мощное влияние на центральную нервную систему и может усиливать / ослаблять действие других препаратов. Если Вы принимаете такие препараты, обязательно проконсультируйтесь с врачом! По состоянию на март 2018 года в литературе описаны одиночные обоснованные случаи развития кратковременных побочных эффектов [1]. Такие ситуации были связаны с индивидуальной чувствительностью и взаимодействием с другими антидепрессантами. Родиола розовая и стресс Основными симптомами стресса являются эмоциональное истощение, раздражительность, тревожность, снижение концентрации, соматические симптомы (главная боль), потеря интереса к жизни и ряд других. Эти же показатели легли в основу диагностических шкалл для оценки уровня стресса у конкретного индивидуума. В работе [5] изучило воздействие родиолы на проявления стресса у людей. Дозировка составляла 400 мг в сутки. Облегчение негативных симптомов наблюдалось уже на третий день, через 4 недели приема получили значительные улучшения названных показателей у почти 90% пациентов. В другом исследовании такая же дозировка родиолы (400 мг) использовалась для терапии в клинике еще одного проявления стресса - эмоционального выгорания. Это состояние связано со снижением производительности, усталостью, негативным отношением к работе. Первые улучшения имели место через неделю, а через 12 недель у пациентов снизился уровень тревожности и раздражительности, повысилась концентрация, улучшились и другие стандартные показатели [6]. Родиола повысила общую неспецифическую стойкость к стрессу, устраняя причину, а не только последствия, как многие аптечные препараты. Сходные результаты получены и в ряде других исследований [9,10,11]. Американские ученые сравнивали родиола (340 мг в сутки) с известным антидепрессантом сертралином, применение которого связано с развитием серьезных побочных эффектов. В целом, пациенты-люди легче переносили именно родиола. Авторы отмечают, что родиола имела лучшее соотношение пользы и риска при умеренной депрессии [12]. На животных и на культуре клеток исследуемые молекулярные механизмы действия родиолы. Так, родиола повысила уровень серотонина, одного из ключевых "нейромедиаторов положительного настроения" у крыс. Кроме того, повысился уровень 5-гидроксииндолуксусной кислоты, вещества, которая является следующим этапом преобразования серотонина и используется как главный показатель для оценки количества этого нейромедиатора. Эффекты родиолы в виде антидепрессанта связывают также с подавлением деятельности фермента моноаминоксидазы, разрушающего серотонин [13]. В обзоре [14] речь идет о воздействии родиолы на нейротрофические факторы мозга, белок CREB (один из ключевых игроков в процессах формирования долговременной памяти), норадреналин, кортизол и множество других. Таким образом, родиола оказывает комплексное действие на множество механизмов в центральной нервной системе, что и обуславливает столь многогранные положительные эффекты. Родиола розовая и спорт Управление стрессом (стресс-менеджмент) имеет особую важность для спортсменов. Так, стресс от тренировок, соревнований и факторов образа жизни был признан одной из основных причин перетренированности и снижения результатов. В дополнение к ранее описанных симптомам стресса, у спортсменов наблюдаются повышенная уязвимость к травмам и восприимчивость к инфекциям, гормональные изменения, потеря веса и аппетита, отсутствие суперкомпенсации. Кроме того, успех во многих видах спорта зависит от координации движений, принятия решений, расчета времени и выполнения других когнитивных задач [15]. Адаптогенные свойства родиолы изучаются и в группе атлетов. В этом конкретном случае оказалось достаточно и 170 мг родиолы в сутки. Через 4 недели наблюдалось снижение уровня жирных кислот в плазме, а также креатинкиназы (маркер повреждения мышц) и лактата [16]. Последний образуется в мышцах в анаэробных условиях, когда кислорода недостаточно и является компонентом менее эффективного пути метаболизма. На культуре мышечных клеток показано воздействие родиолы на повышение продукции белка теплового шока HSP 70 в ответ на вызванный оксидативный стресс [17]. HSP 70 относится к шаллеронов, то есть защищает имеющиеся белки от потери конформации (пространственной структуры), агрегации (слипания). Кроме того, шаперы обеспечивают принятие правильной конформации новыми белками. Таким образом, родиола активирует защитные механизмы мышечных клеток. Родиола розовая как антиоксидант Активные формы кислорода признаны одним из основных факторов повреждения клеток и старения организма. Итальянские ученые исследуют тот же окислительный стресс на культуру нейронов коры головного мозга человека. Применение экстракта родиолы и отдельно салидрозида повысило выживание клеток и значительно уменьшало повреждение плазматической мембраны. При этом цельный экстракт родиолы оказался более эффективным, что еще раз показывает целесообразность применения именно экстракта [18]. Таким образом, существует перспективы дальнейшего изучения родиолы в виде нейропротектора, что очень актуально в эпоху все нарастания возрастных нейродегенеративных заболеваний. Сходные результаты получены в работе в 2017 году. Салидрозид уменьшил окислительный стресс в бета-клетках поджелудочной железы мыши. Именно эти клетки продуцируют инсулин, один из главных гормонов углеводного обмена и метаболизма в целом. Молекулярные механизмы действия салидрозида включают в действие через регуляторный каскад AMPK-AKT, фактор JNK, кассазу 3 [19]. Белки-каспанозы участвуют в реализации механизмов клеточной смерти. Антиоксидантные свойства веществ из родиолы продемонстрированы также на культуре клеток почки крысы. Салидрогид уменьшено количество активных форм кислорода и малонового диадегида (маркер перекисного окисления липидов), увеличивал активность супероксидсмутазы, антиоксидантного фермента клетки. Кроме того, снизился уровень кассазы 1. В дополнение к этому, салидрозид влиял на каскад TXNIP-NLRP3, который связан с воспалением [20]. Отдельным направлением научных работ по родиоле является исследование в области дерматологии. Здоровье и красота кожи весьма существенные и для женщин, и для мужчин. Так, применение родиолы существенно уменьшало проявления окислительного повреждения в культуре кератиноцитов человека [21]. Кератиноциты являются основными клетками верхней пули (эпидермиса) кожи. Именно кератиноциты наиболее подвержены негативному воздействию ультрафиолета и других факторов среды. В конечном итоге это приводит к крайне неприятному чувству — фотостарению кожи. Как видим, родиола работает в 2 направлениях сразу — снижает продукцию активных форм кислорода и активирует естественные защитные механизмы клетки, что подтверждается и массой других исследований [22,23]. Родиола розовая и иммунитет Чрезмерное воспаление является еще одним важным фактором старения и снижения качества жизни. В работе [24] показана противовоспалительная активность салидрозида, одного из наиболее значимых компонентов экстракта родиолы. В частности, салидрозид уменьшать синтез интерлейкинов 6 и 8, а также фактора TNF, воздействовал на сигнальные пути NF-kB и MAPK. Все названные факторы и пути связаны с воспалением. В другом исследовании описана роль экстракта родиолы в снижении активности ферментов циклооксигеназ 1 и 2 типа, а также фосфолипазы А2, уменьшенные высвобождения арахидоновой кислоты (один из главных факторов воспаления), воздействие на каскад mTOR и т.д. Болгарские ученые так же изучают эффекты родиолы, продемонстрировали снижение и воспаление, и ощущение боли у крыс [26]. Кроме того, салидрозид проявляет активность как иммуномодулятор. Работа изготовлена и на культуре клеток, и на мышах, зараженных коксакирирусом В3. Салидрозид моделивал синтез интерферона гамма, интерлейкинов 2 и 10, фактор некроза опухолей альфа (задействует не только в опухолевках). Все названные белки ассоциируются с иммунным ответом [27]. На культуре клеток продемонстрированы антираковые свойства родиолы, однако это направление пока изученный мало [25]. И снова родиола выступает в роли адаптогена — влияет именно на неспецифическую стойкость. Родиола розовая и метаболизм Родионин и родиозин, компоненты экстракта родиолы, способные ингибировать активность липазы в желудочно-кишечном тракте мышей. Этот фермент расщепляет жиры, обеспечивая первые этапы сложного процесса их усвоения. Как результат, повышение уровня триглицеридов у животных было значительно меньше. Авторы считают возможность последующих исследований родиолы в аспекте предотвращения ожирения [28]. Висновки Учитывая вышеизложенный, родиола является мощным адаптогеном с отличными показателями безопасности. Родиола розовая повышает неспецифическую стойкость организма, а значит может применяться во множестве различных ситуаций, в том числе в рамках регулярных тренировок и подготовки к соревнованиям. Управление стрессом, здоровье, активное приятное долголетие — это золотой корень. Список литературы: 1. Cuerrier, A. and Ampong-Nyarko, K. (2015). Rhodiola rosea. Boca Raton, FL: CRC Press, pp.1-300. 2. Panossian A, Wikman G, Sarris J. Rosenroot (Rhodiola rosea): Traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy. Phytomedicine. 2010;17(7):481-493. 3. Mudge E, Lopes-Lutz D, Brown PN et al. Purification of Phenylalkanoids and monoterpene glycosides from Rhodiola rosea L. roots by high-speed counter-current chromatography. Phytochemical Analysis. 2013;24(2):129-134. 4. Panossian A, Hamm R, Wikman G et al. Mechanism of action of Rhodiola, salidroside, tyrosol and triandrin in isolated neuroglial cells: An interactive pathway analysis of the downstream effects using RNA microarray data. Phytomedicine. 2014;21(11):1325-1348. 5. Edwards D, Heufelder A, Zimmermann A. Therapeutic Effects and Safety of Rhodiola rosea Extract WS® 1375 in Subjects with Life-stress Symptoms - Results of an Open-label Study. Phytotherapy Research. 2012;26(8):1220-1225. 6. Kasper S, Dienel A. Multicenter, open-label, exploratory clinical trial with Rhodiola rosea extract in patients suffering from burnout symptoms. Neuropsychiatric Disease and Treatment. 2017;(13):889-898. 7. Noreen E, Buckley J, Lewis S. et al. The Effects of an Acute Dose of Rhodiola rosea on Endurance Exercise Performance. Journal of Strength and Conditioning Research. 2013;27(3):839-847. 8. Baker L, Nuccio R, Jeukendrup A. Acute effects of dietary constituents on motor skill and cognitive performance in athletes. Nutrition Reviews. 2014;72(12):790-802. 9. Olsson E, Schéele B, Panossian A. A randomised, double-blind, placebo controlled, parallel group study of the standardised extract SHR-5 of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue. Planta Medica. 2009;75(09). 10. Cropley M, Banks A, Boyle J. The Effects of Rhodiola rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms. Phytotherapy Research. 2015;29(12):1934-1939. 11. Anghelescu I, Edwards D, Seifritz E et al. Stress management and the role of Rhodiola rosea: a review. International Journal of Psychiatry in Clinical Practice. 2018;:1-11. 12. Mao J, Xie S, Zee J et al. Rhodiola rosea versus serrtralin e for major depressive disorder: A randomized placebo-controlled trial. Phytomedicine. 2015;22(3):394-399. 13. Mannucci C, Navarra M, Calzavara E et al. Serotonin involvement in Rhodiola rosea attenuation of nicotine withdrawal signs in rats. Phytomedicine. 2012;19(12):1117-1124. 14. Amsterdam J, Panossian A. Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant. Phytomedicine. 2016;23(7):770-783. 15. Kellmann M. Preventing overtraining in athletes in high-intensity sports and stress/recovery monitoring. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 2010;20:95-102. 16. Parisi A, Tranchita E, Duranti G. et al. Effects of chronic Rhodiola rosea supplementation on sport performance and antioxidant capacity in trained male: preliminary results. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. 2010;50(1):57-63. 17. Hernández-Santana A, Pérez-López V, Zubeldia J. at al. A Rhodiola Rosea Root Extract Protects Skeletal Muscle Cells Against Chemically Induced Oxidative Stress by Modulating Heat Shock Protein 70 (HSP70) Expression. Phytotherapy Research. 2013;28(4):623-628. 18. Palumbo D, Occhiuto F, Spadaro F. et al. Rhodiola rosea Extract Protects Human Cortical Neurons against Glutamate and Hydrogen Peroxide-induced Cell Death Through Reduction in the Accumulation of Intracellular Calcium. Phytotherapy Research. 2011;26(6):878-883. 19. Ju L, Wen X, Wang C. et al. Salidroside, A Natural Antioxidant, Improves β-Cell Survival and Function via Activating AMPK Pathway. Frontiers in Pharmacology. 2017;8. 20. Wang S, Zhao X, Yang S. et al. Salidroside alleviates high glucose-induced oxidative stress and extracellular matrix accumulation in rat glomerular mesangial cells by the TXNIP-NLRP3 inflammasome pathway. Chemico-Biological Interactions. 2017;278:48-53. 21. Calcabrini C, De Bellis R, Mancini U. et al. Rhodiola rosea ability to enrich cellular antioxidant defences of cultured human keratinocytes. Archives of Dermatological Research. 2009;302(3):191-200. 22. Hung S, Perry R, Ernst E. The effectiveness and efficacy of Rhodiola rosea L.: A systematic review of randomized clinical trials. Phytomedicine. 2011;18(4):235-244. 23. Chiang H, Chen H, Wu C et al. Rhodiola plants: Chemistry and biological activity. Journal of Food and Drug Analysis. 2015;23(3):359-369. 24. Yang D, Kang O, Lee Y. et al. Anti-inflammatory effect of salidroside on phorbol-12-myristate-13-acetate plus A23187-mediated inflammation in HMC-1 cells. International Journal of Molecular Medicine. 2016;38(6):1864-1870. 25. Kaur P, Robin, Makanjuola V et al. Immunopotentiating significance of conventionally used plant adaptogens as modulators in biochemical and molecular signalling pathways in cell mediated processes. Biomedicine & Pharmacotherapy. 2017;95:1815-1829. 26. Doncheva N, Mihaylova A, Getova D. Antinociceptive and anti-inflammatory effects of Rhodiola Rosea L. extract in rats. Folia Medica. 2013;55(3-4). 27. Wang H, Ding Y, Zhou J et al. The in vitro and in vivo antiviral effects of salidroside from Rhodiola rosea L. against coxsackievirus B3. Phytomedicine. 2009;16(2-3):146-155. 28. Kobayashi K, Yamada K, Murata T et al. Constituents of Rhodiola rosea Showing Inhibitory Effect on Lipase Activity in Mouse Plasma and Alimentary Canal. Planta Medica. 2008;74(14):1716-1719.